Közben lehet kicsit relaxálni is... Jaime Pott/Flickr Figyelem! A kamilla keresztallergiát okozhat, tehát aki allergiás a fészekvirágzatúak ( Asteraceae) családjába tartozó növényekre, az kerülje a kamillát is. A fészekvirágzatúak közé tartozik például a napraforgó, kasvirág (echinacea), csicsóka, tárkony, körömvirág, cickafark, betyárkóró, parlagfű, búzavirág, bogáncs, büdöske, őszirózsa, dália, százszorszép, krizantém, gerbera, pitypang stb. Ugyancsak legyenek elővigyázatosak, akik vérhígító gyógyszert szednek: az orvosukkal egyeztetett mennyiségben fogyaszthatják a szintén enyhén vérhígító hatású kamillát, de akkor csakis rendszeresen, hogy elkerüljék az ingadozó INR-értékeket. Figyelembe kell venni továbbá, hogy a kamilla vízhajtó hatású is, tehát az ilyen gyógyszerekre ráerősíthet, illetve álmosít, tehát autóvezetés előtt fogyasztása nem ajánlott.
Hajfestésre is alkalmazták, mert sűrű főzetébe áztatva a hajat aranysárgává színezi és közben regenerálja és táplálja is. A kamilla felhasználása A kamillából elsősorban forrázat vagy főzet készíthető, melyet közvetlenül elfogyasztva vagy lemosásra, öblögetésre, borogatásra is használhatunk de akár fürdőt is készíthetünk belőle. Természetesen a felhasználásnál és fogyasztásnál a megfelelő hőmérsékletre ügyelni kell, semmiképp ne legyen túl forró. Forró főzetének gőzét inhalálásra is használhatjuk. De olajban áztatva 4-6 hétig, illóolajat is készíthetünk belőle, amit aztán kenőcsök készítéséhez használhatunk. Frissen szedve és összetörve nagyon jó pakolás készíthető belőle, gyulladt, gennyes sebekre, akár kirándulás vagy túra alkalmával elszenvedett sérülések kezelésére. Levele alkalmas megégett vagy leégett bőrfelszín nyugtatására is. Ellenjavallat Terhesség, szoptatás esetén fogyasztása kerülendő. Kiszáradás esetén szintén ne használjuk, erős szárító hatása miatt. Nagy dózisban és töménységben hánytató hatású.
Gyulladások kezelésére is alkalmas. Szájüreg és torok öblögetésére is ajánljuk, valamint külső alkalmazása is lehetséges. Összetétel: bio kamillavirág Elkészítése: 1 filter tasakot csészébe helyezünk, leforrázunk, majd 10 percig állni hagyjuk. Hidegen és melegen egyaránt fogyasztható finom gyümölcstea. Kosárba teszem Fogyasztása ajánlott szoptatós anyáknak az anyatej termelés fokozására. Az anya, valamint az anyatejjel táplált csecsemő esetleges emésztési zavarainak csökkentésére. Pannonhalmi filteres tea étvágytalanság ellen. Díszdobozos Herbária Gyógynövényes teaválogatás 6 féle gyógynövényből. Kóstolja meg ön is a Herbária legkedveltebb gyógynövényeit! A fehér fagyöngy teája enyhébb magas vérnyomás esetén vérnyomáscsökkentő hatású lehet. A változókor időszakában fellépő panaszok megelőzésére, enyhítésére: hőhullámok, éjszakai izzadás, búskomorság, fokozott ingerlékenység, túlsúly esetén. A babhüvelyből készített gyógytea hólyag- és veseeredetű panaszok esetén csökkentheti a tüneteket, javíthatja a beteg általános közérzetét.
Terítsünk magunkra egy kendőt, és hajoljunk az edény fölé. Lélegezzünk ki és be 10 – 15 percig, amíg gőzölög, utána sapkával, vagy kendővel melegen tartjuk a fejünket, és 15 – 30 percet pihenünk. FIGYELEM! Gyereket soha ne hagyjunk egyedül inhalálás közben! LÁBFÜRDŐ A melegedő lábfürdő a legjobb háziszer, hogy kivédjük, vagy kezeljük a megfázásos betegségeket. Ha nagyon lehűl a test, gyengül a védekező képesség. A gyors felmelegedés segíti az öngyógyító erőket. A lábfürdő a lábon keresztül az egész testre befolyást gyakorol. A melegedő lábfürdő következtében javul a láb vérkeringése, a láb felmelegszik, ami aztán javítja a keringést az orr – és a torok nyálkahártyájában, az altesti szervekben, a húgyutakban és a belekben, valamint az anyagcsere folyamatot is szabályozza a testben. Adalékok lábfürdőhöz tetszés szerint választva: – KAKUKKFŰ: 50 gr kakukkfüvet 1/2 liter vízzel leforrázunk, 15 percig állni hagyjuk, leszűrjük és a lábfürdőhöz adjuk. – INDUS SÓ: 2 evőkanál 1 liter vízhez – GYÖMBÉR, FEKETE MUSTÁR: Tegyünk 10 g reszelt gyömbért vagy fekete mustár lisztet kötözőpólyába, kössük össze, és lógassuk a vízbe.
Kamillás ülőfürdő elkészítése. Az elkészítéséhez három evőkanálnyi kamillát kell egy liter, forrásban lévő vízhez adni, félórát állni hagyni, majd leszűrni. A felhasználás céljától függően ezt lehet azután egy kád vízhez önteni, vagy kevesebb vízben való feloldással ülőfürdőt készíteni belőle. Mire jó még a kamilla ülőfürdő? A fentieken túl ülőfürdőként egyes végbéltájéki panaszok – például tályog, sipoly – esetén is javasolni szokták a proktológus szakorvosok, hiszen itt is érvényesül az ülőfürdő gyulladást csillapító hatása. Nyilván ebben az esetben önmagában a kamillás ülőfürdőtől teljes gyógyulás nem várható, de kiegészítő kezelésként segítheti csökkenteni a gyulladás mértékét. Végbéltáji panaszoknál egyes orvosok egyébként még a jódos ülőfürdő alkalmazását is ajánlják. A gyógyhatású levendula fürdőről ide kattintva olvashat.